Intègre l'armée Sans laisser ta réussite au hasard
La méthode complète de préparation physique, mentale et psychotechnique pour te préparer à l'Armée. Rejoins un programme militaire créé par un officier Saint Cyrien, encadré par des militaires et coachs
La plupart des candidats à l'Armée ne ratent pas par manque de volonté, mais parce qu'ils n'ont pas de méthode
Entraînement ajusté
Des programmes copiés, inadaptés font stagner et se blesser. Tu as besoin d'un entraînement qui te correspond pour progresser efficacement
Mental renforcé
Dans l'armée, il ne suffit pas d'être fort physiquement, et c'est pareil pour tes tests. Tu as aussi besoin d'avoir du mental et ça se travaille
Le meilleur de soi-même
Beaucoup de candidats sous-performent, stagnent et n'arrivent pas à exploiter leur potentiel. Découvre comment atteindre ton meilleur niveau
La sélection ne récompense pas le plus motivé : elle récompense le mieux préparé
Benjamin Sant, officier formé à Saint-Cyr, a passé 5 ans dans l'armée. Avec ArmyPreps, il t'accompagne sur la préparation physique, la préparation mentale et les tests de sélection, avec un suivi adapté à ton profil et à l'unité que tu vises.
5 ans dans l'armée · Athlète de haut niveau · Coach sport & nutrition
Le programme 1ère Mission
Trois piliers sont travaillés en parallèle, comme une véritable opération pour t'aider à intégrer l'unité de tes rêves. Chaque semaine a un objectif précis pour atteindre ton meilleur niveau et progresser efficacement.
Physique
Entraîne-toi précisément : tractions, course, gainage, parcours et préparation spécifique au Luc Léger. Une programmation progressive est bâtie sur les barèmes réels de ta sélection, pour performer sans te blesser, réussir tes tests au meilleur niveau et intégrer l'unité de tes rêves.
Mental
Apprends à gérer ton stress, installe des routines de concentration et gagne en confiance pour rester lucide quand la pression monte. Prépare-toi aussi aux tests psychotechniques (logique, mémoire, attention) pour être le meilleur le jour J.
Communauté
Rejoins une communauté de plus de 4000 candidats et engagés qui visent le même objectif. Intègre un groupe pour t'entraider au quotidien, profite des retours de ceux qui sont déjà passés par là et reste motivé. Tu n'avances jamais seul : on se tire vers le haut jusqu'au jour J.
Du premier contact à l'incorporation
- Phase 01
Diagnostic
Une fois ta candidature déposée, un mentor militaire de l'équipe t'appelle pour évaluer ton profil. Tu partages ta situation, tes performances sportives, et tu es guidé pour la suite de ton parcours militaire.
- Phase 02
Plan d'action
Une fois intégré dans 1ère Mission, tu obtiens un plan d'entraînement personnalisé, semaine par semaine et séance par séance. Plus besoin de deviner : chaque jour, tu sais comment t'entraîner !
- Phase 03
Entraînement encadré
Tu t'entraînes et tu partages ton avancée avec la communauté. Des coachs corrigent ta technique, des mentors t'encouragent, tes camarades te soutiennent. Tu avances en groupe vers ton objectif militaire.
- Phase 04
Sélection
Le jour J, tu te présentes prêt sur tous les plans : physique, mental et tactique. Tu connais les épreuves et tu les as déjà répétées. Il ne te reste plus qu'à décrocher ta place.
Une seule exigence : vouloir y arriver
Découvre le programme en détail
Physique, mental, psychotechnique, communauté : le déroulé complet, étape par étape.
Avant de t'engager
Faut-il déjà être sportif pour commencer ?
Non. Nos programmes s'adaptent à ton niveau, quel que soit ton point de départ. On commence par un bilan (course, tractions, gainage), puis on construit un plan rien que pour toi, calé sur les barèmes de ta sélection. Débutant comme déjà sportif : ce qui compte, c'est ta régularité.
Le suivi se fait-il vraiment à distance ?
Oui, à 100 %. Tu reçois ton plan d'entraînement, tu t'entraînes où tu veux (chez toi, en salle ou dehors), tu nous envoies des vidéos de tes séances et on te corrige. Tu fais aussi des points réguliers avec ton coach. En clair : tu n'es jamais seul devant ton téléphone, tu es encadré comme si on était à côté de toi.
Combien de temps dure la préparation ?
Ça dépend de la date de ta sélection. On cale le programme sur ton échéance pour que tu arrives prêt le jour J : assez de temps pour progresser, mais sans te cramer. Plus tu t'y prends tôt, plus on peut bâtir une base solide et éviter les blessures.
Pour quelles sélections puis-je me préparer ?
Tu peux te préparer à tous les recrutements des forces armées : armée de Terre, Marine nationale, armée de l'Air et de l'Espace, Gendarmerie, sapeurs-pompiers (BSPP et BMPM) et les tests d'accès aux unités spécialisées. Ta préparation est adaptée aux épreuves précises de la sélection que tu vises.
Je n'ai aucune expérience militaire, c'est un problème ?
Au contraire, c'est exactement pour ça qu'on existe. La grande majorité des candidats partent de zéro. On ne te prépare pas que physiquement : on t'explique aussi comment se déroulent les tests, la culture militaire et l'entretien de motivation, pour que tu te présentes en candidat sérieux et crédible.
Comment je commence ?
Tu remplis le formulaire de candidature. On te recontacte pour faire le point sur ton objectif et ton échéance, sans engagement. Si on part ensemble, on construit ton plan et c'est parti.
Prêt à passer à l'action ?
Dépose ta candidature : on fait le point sur ton objectif et ton échéance, puis on construit ton plan.