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Barèmes des sélections militaires françaises

Toutes les sélections militaires françaises ne mesurent pas la même chose, et aucune ne note de la même façon. Ce tableau met côte à côte ce qu’il faut viser dans chacune. Chaque ligne renvoie vers le détail complet.

Le comparatif, repères les plus hauts

Les valeurs ci-dessous correspondent au meilleur échelon de chaque barème, profil S1 pour la Terre et 20 sur 20 pour les autres. Ce ne sont pas des minimums pour être pris, c’est le haut de la grille.

SélectionÉpreuvesHaut de grille, hommesHaut de grille, femmesNotation
Armée de TerreLuc Léger, tractions ou tirage poulie, chaisepalier 10, 13 tractions, 200 spalier 7, 37 au tirage, 210 sProfil S1, S2, S3
Marine et Air, CCPMLuc Légerpalier 12 à 18-21 anspalier 9,75 à 18-21 ansNote sur 20
GendarmeriePompes, tractions, 3 000 m50 pompes, 18 tractions, 10 min 2933 pompes, 10 tractions, 12 min 58Note sur 20
Pompiers de Paris, BSPPTractions, 100 m natation, parcours sapeur-pompier20 tractions, 1 min 10, 1 min 3310 tractions, 1 min 20, 1 min 54Note sur 20, épreuves éliminatoires
Marins-pompiers, BMPMTractions, 100 m nage, Luc Léger, abdominaux20 tractions, 1 min 12, palier 12+30, 120 abdos13 tractions, 1 min 37, palier 9+45, 70 abdosNote sur 20

Le socle interarmées, S1, S2 et S3

L’armée de Terre ne note pas sur 20, elle classe par niveau sur chaque épreuve, et ton profil global est tiré de ton résultat le plus faible. Ces trois grilles sont communes à plusieurs sélections.

Luc Léger

NiveauHommesFemmes
S1palier 12 à 10palier 12 à 7
S2palier 10 à 7palier 7 à 4,45
S3palier 7 à 1palier 4,45 à 1

Tractions pour les hommes, tirage à la poulie pour les femmes

NiveauTractionsTirage poulie
S113 et plus37 et plus
S212 à 536 à 22
S34 à 021 à 0

Chaise, test de Killy

NiveauHommesFemmes
S1260 à 200 s260 à 210 s
S2199 à 110 s209 à 110 s
S3moins de 110 smoins de 110 s

Le test est plafonné à 260 secondes, inutile de tenir au-delà.

D’où viennent ces chiffres

Les grilles interarmées et celles de la brigade de sapeurs-pompiers de Paris proviennent des documents publiés par le ministère des Armées sur terre.defense.gouv.fr, dans leur version 2026. Les barèmes de la gendarmerie et du bataillon de marins-pompiers de Marseille viennent de leurs notices de recrutement.

Aucun chiffre de cette page n’est estimé. Quand une unité ne publie pas sa grille, elle n’apparaît pas ici. C’est le cas des forces spéciales, dont la page porte une grille indicative signalée comme telle.

Les calculateurs te situent automatiquement sur ces barèmes.

Ces barèmes sont libres de réutilisation, pour un club, une classe de défense ou une unité, à la seule condition de citer la source.